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Trainingsplan - Termine

Wochentrainingsplan Qualitop thumb

Trainingsimpressionen

Die Trainings in der letzten Trainingswoche waren trotz Vor-Weihnachtsstress recht gut besucht.

Da das Grund-Wochenthema Partnerübungen war, wurde das auch entsprechend geübt.
Die Drills oder bei wechselseitigen Übungen Flow-Drills fanden wie immer guten Anklang > siehe Videos am Schluss.
Die Idee dahinter ist ein weiches, schnelles Reagieren auf möglichst realistische Angriffe und ein Abschluss mit einer Hebeltechnik oder Fixierung am Boden. Dass nach Möglichkeit Nervenpunkte vorsichtig attackiert werden, gehört natürlich dazu (Kyusho-Jitsu).
Im Gegensatz zum traditionellen Ippon-Kumite, wo ein einzelner Angriff mit stehengelassener Faust geübt wird, entsprechen die Drills eher der Realität und werden daher von uns bevorzugt angewendet.

Kata:
Der Kataplan für das ganze Jahr wurde um die Kata Channan Dai erweitert.
Da diese Kata von meinem Lehrer Y. Ishimi 10. Dan erschaffen wurde, ist es nur selbstverständlich, dass wir diese auch im Programm aufnehmen.
Channan Dai wurde aus den fünf Pinan Kata zusammengestellt und ist recht lange und anspruchsvoll.

Vorschau 2024 - alle Kurse im Dojo: (siehe auch Trainingsplan)

  • Kurs SSKF 3. Februar - Kata Seipai (Egon Diem 5. Dan),
    Taktiles Gefühlstraining (Karl Feierabend 5. Dan)
  • Kurs 9./10. März mit Grossmeister Keiji Tomiyama 9. Dan - Kofukan
  • Kurs 6./7. April mit Grossmeister Zsolt Szénasi 10. Dan - Smart Guard
  • Dan-Prüfungsvorbereitung SSKF 9. Juni für 1.-3. Dan (Walter Stürzinger)
  • Dan-Prüfung SSKF 30. Juni zum 1.-3. Dan (Walter Stürzinger)

Ich möchte allen Schüler/Innen und Freunden für ihren grossartigen Einsatz das Jahr hindurch danken, im 2024 werden wir natürlich so weiterfahren.

Allen ein gutes, gesundes, erfolgreiches neues Jahr!
Walter + Doris





"Die, die über die Zukunft des Karate nachdenken, sollten über einen offenen Geist verfügen, und die komplette Kunst studieren".

Mabuni Kenwa (1889-1952) 1938
Stilgründer Shitoryu Karatedo


 

 

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SHITOKAI KARATEDO GLATTAL


KARATE • SELBSTVERTEIDIGUNG • AUS-/WEITERBILDUNG